Разобраться очень просто.
Психолог Михаил Лабковский считает любовную зависимость серьезной проблемой. И первый шаг на пути к ее решению — понять, что именно вы испытываете к партнеру.
Разобраться очень просто. Вы в отношениях страдаете, но при этом чувствуете ломку, когда пытаетесь уйти — это как раз зависимость. Она ничем не отличается от наркомании: партнер звонит и извиняется, а вы прощаете его — и так несчетное количество раз.
Дать шанс, согласно правилам Лабковского, можно только единожды. Если безрезультатно — бегите.
Да, будет плохо, но психолог советует не держать переживания в себе и обратиться к специалисту.
«Не подруги или мама, потому что помощь психолога — это профессионально, правильно и гораздо эффективнее», — подчеркнул он.
Дело в том, что следующий партнер наверняка будет не лучше предыдущего — так работает либидо. Но зная механизмы работы любовной зависимости, вы быстрее соскочите.
«И так два, не знаю, три раза, и ваше либидо начнет меняться. Вам больше не будут нравиться абьюзеры, нарциссы, психопаты или агрессоры. Вы их обесцените тем, что вы сами уйдете», — обнадежил Лабковский.
